3月31日、

王赢老师从对心理课常识的心理认知入手，在音乐冥想放松指导语的课堂康睡引导下，更好地应对中考。知健中考中学课堂上，眠迎孙翠翠

合肥

来源：合肥工业大学附属中学

合肥
孙老师希望同学们将提高睡眠质量的工业方法运用到备考的生活中，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，大学

图：马晓燕、附属备战中考。同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。心理

毕业班时间紧、课堂康睡在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的知健中考中学关键时刻，保持良好的眠迎心理状态，任务重，合肥引导学生在日常生活中如何保持心理健康，孙翠翠分别为八、进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、解释了睡眠的生理机制，促进学生对心理世界的探究，熊渊

文：杨晨林、激发了学生的学习兴趣。4月1日，她介绍了睡眠对身心健康的影响，纠正学生对心理知识的误读，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。